习惯的奴隶

类型‍：纪录  地区​：加拿大  年份​：2014 

主演⁠：安-玛丽·⁠麦克唐纳 

导演​：Andy Blicq 

更新‌：2025-01-15 18:35:01

简介‍： 生活中你会有哪些习惯⁠，你会成为这些习惯的奴隶吗？​三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行​，哪些方法不可行‍，人们到底能不能抵制这种诱 详情